Ioga - dimecres

Dimecres d’11.15 h a 12.15 h 

Del 8 d'octubre al 17 de desembre (11 hores) 

El taller de Ioga ofereix una pràctica integral que fusiona aspectes espirituals, físics i mentals d’aquesta disciplina ancestral originària de l’Índia.

Guiat pel mètode desenvolupat per l’Ivan Domínguez, l’enfocament de la classe és profundament respectuós i intens, dissenyat per a ser accessible a tots els nivells i públics. La clau de la pràctica radica en l’escolta activa, fomentant la connexió amb el cos i adaptant cada sessió a les necessitats i capacitats individuals dels participants, garantint que cadascun pugui treballar d’acord amb la seva disponibilitat física i emocional i aconseguir un equilibri entre la ment i el cos, millorant el benestar general.

Materials i suplements: 1 estoreta, cinta elàstica i blocs de Ioga (si us falta algun d'aquests materials, se us facilitarà a classe), i tovallola. 

* Un cop començat el curs, i en funció de les necessitats observades, es podran recomanar altres materials.
** Es disposarà d'un armari tancat per la classe, per si hi voleu deixar el material.

Preu curs: 121 € / Socis: 77 €

Inscripcions

Ioga - dimecres

Professor: Iván Domínguez-Azdar – Llicenciat en Arts escèniques, complementa i integra a aquesta activitat el mestratge en diferents mètodes de Ioga, com el Mètode Pravesa® de Sādhak® Yoga Institute que veu de diferents estils i s’instrueix a partir dels mestres indis DR. M.A. Jayashree y M.A. Nasarimhan, i estant certificat com a professor per The Yoga Alliance

Termini inscripcions: Us podeu inscriure, i reservar plaça, a partir d’ara mateix i fins al 22 de setembre. La matriculació es farà efectiva un cop s’hagi abonat l’import corresponent al curs, per estricte ordre de rebuda.

Inscripció i pagament: La inscripció l'heu de tramitar afegint aquesta activitat a la cistella, al botó de la dreta al principi de la pàgina, des d'aquest enllaç podreu inscriure-us amb les vostres dades i escollir el mètode de pagament.

Aforament: Els tallers tenen un aforament màxim i mínim. En cas de superar l'aforament, s'avisarà als inscrits que hagin quedat fora per oferir-los un altre dia o horari, o bé incloure'ls en llista d'espera. En cas de no assolir el nombre mínim d’inscripcions, el Centre es reserva el dret d’anul·lar el taller, amb el retorn íntegre de la quota de matriculació.

Suplement per material o activitats externes: Alguns tallers poden requerir que porteu material de casa, ho trobareu especificat a la informació de cada taller. Per a material extra que porti el professor o activitat i visites fora del centre en relació amb el curs, és possible que hi hagi un cost extra, que se us indicarà amb antelació.

Comunicació: Rebreu per correu qualsevol notificació respecte al taller al qual us heu inscrit, en qualsevol cas, la setmana anterior a l'inici, rebreu el recordatori corresponent.

* Si teniu qualsevol dubte, o necessiteu algun aclariment, tant abans de fer la inscripció com després, ens podeu escriure a [email protected] o trucar al 932039772 i us aclarirem el que necessiteu.

Amb el suport de:

Formem part de: